Aquí tenéis como prometí las últimas estadísticas de la evolución de mi azúcar en sangre al igual que la insulina inyectada en el último mes de terapia/dieta para curarme la diabetes tipo I.
Las cantidades de insulina mostrada se muestran por día, es decir, que el día que indica 3 unidades de insulina rápida, esa es la suma de todo el día (las de las tres comidas). Se nota que estoy particularmente orgulloso de ese día, no? 
Quizás merece la pena comentar también, que hace dos semanas que no puedo hacer deporte, por una contractura muscular en la pierna al jugar a fútbol. En cuanto pueda volver a hacer ejercicio, estoy seguro de que va a mejorar todavía más mi salud, bajando aún más los niveles de azúcar y la necesidad de insulina.
Ya os digo, a esta diabetes no le quedan más de dos telediarios!
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Tags: azúcar en sangre, Deporte y diabetes, diabetes, estadísticas, insulina, Salud
Lunes 17 de Septiembre 2007 a las 9:00
jejejeje! Me encanta que tengas ese buen humor y toda esa fuerza para luchar día a día.
Sí, estoy seguro que estas dos semanas sin ejercicio te influyeron y cuando vuelvas a practicarlo mejorarás más.
Yo estaba con 12 de lantus y 3/6/6 de Novorapid pero desde hace 15 días estoy jugando pachanguillas de fútbol unas 4 veces por semana. Y eso se nota en que algunos días desayuno sin Novorapid y en la comida y cena bajo a 3 o 4 unidades. Teniendo en cuenta que me zampo 9.5 raciones de HC al comer y otras tantas al cenar, no está mal. La Lantus también la bajé a 10 y a veces a 8.
Saludos!!!
Sigue así!
Lunes 17 de Septiembre 2007 a las 20:41
Gracias por tu comentario y por darme ánimo, Tono7.
La verdad es que una vez tuve claro que me iba a curar la diabetes, dejó de ser difícil para mí el llevar este tipo de dieta. Si se tiene un objetivo claro en la mente, el cómo llegas ahí ya no te importa tanto y solo tienes en mente lo que te importa de verdad: en mi caso, vencer esta enfermedad llamada diabetes.
Parece que a tí te va bien también y lo tienes controlado. Pero no sé si estás intentándote curar. ¿No se te ha pasado nunca por la cabeza el poder curarte la diabetes? Ya sé que hay mucho peso por parte de la medicina diciendo que eso no es posible, pero si hay gente que sí lo ha conseguido, entonces nosotros también podemos!!
Hace unos años nadie creía que fuera posible llegar a la luna. Después uno hombre puso un pie en la luna. Ahora cualquiera podría ir y nadie duda de la posibilidad de llegar allí.
A seguir con esas pachangas de fútbol (y acuérdate a calentar antes, que yo tengo para rato con esta contracción muscular del cuádriceps
)
Lunes 17 de Septiembre 2007 a las 22:54
Puessss… como bien dices, la medicina define la diabetes como enfermedad crónica. Por eso lo primero que hice fue mentalizarme de que me iba a acompañar durante muuuuucho tiempo.
Tengo a la diabetes como compañera para lo bueno y para lo malo. Creo que hasta le cogí cariño y por eso estoy agusto con ella, jejeje.
La verdad es que viendo tus avances es como para planteárselo, pero es que soy muy vago. Por semana suelo llevar la dieta controlada con los hidratos pero las grasas y proteínas ya van a rumbo. Luego están los caprichitos que a veces caen a media tarde cuando veo que estoy en 75 o así: chocolate sin azúcar, helados sin azúcar, cacahuetes… Por no hablar de cuando llegan los findes y salgo con los amigos a cenar. Ahí ya va la técnica del ojímetro. Con los HC suelo acertar, pero con los proteicos y las grasas me cebo! Además que luego vienen las copichuelas de vino. En fin, que soy muy vago para dejar todas esas cosillas.
Mientras la diabetes me trate bien como hasta ahora, yo estaré contento.
Bueno, a recuperarse de esa contractura!
Claro que hay que calentar. Con 18 años no tenía problema alguno por no hacerlo. Pero ahora hace mucha falta! jejeje
Saludos!!!
P.D: Ya te invité a mi blog?? Por si acaso, aquí va:
http://tono7.wordpress.com/diabetes/
Viernes 2 de Noviembre 2007 a las 10:43
Hola Carlos!
Acabo de llegar a tu blog de rebote…
a través de un buen compañero de la red “Tono”.
No conocía la existencia de tu blog, pero tengo claro que pasaré
por aquí en muchas ocasiones.
Veo que tienes voluntad y disciplina con la diabetes,
en eso coincidimos.
Te invito a que te tomes lo que quieras en mi Mi CAFÉ
Viernes 2 de Noviembre 2007 a las 10:44
WEP
Lunes 12 de Noviembre 2007 a las 15:41
Hola Rafa,
me alegra que te vayas a pasar por aquí a menudo. Por cierto, si también tienes un café “de verdad” en Manacor, quizás pasaré un día a tomarme algo, ya que yo vivo en Palma. Qué pequeño el mundo, no?
Tengo ganas de ver la película “Sicko” que anuncias en tu blog. ¿La has visto ya?, ¿qué tal?
Y Nadal ha ganado en Shangai, eh? Es el mejor!!
Saludos
Carlos
Martes 13 de Noviembre 2007 a las 10:30
Hola Carlos.
Jeje, no tengo café “real” en Manacor. Pero el caso es que por el “virtual” ya comienza la cosa a tomar forma y suelen pasar algunos cafeteros asiduos.
Como te dije, también estas invitado a lo que quieras.
Soy de Madrid, pero llevo un año en Manacor.
Veo que te gusta el deporte.
Un servidor se muere por un buen numero de modalidades deportivas.
El otro día conocí a un chico que ha debutado hace una semana.
Me llamaron del hospital a ver si podia echarles una mano para que tuviese
un apoyo más (ójala lo hubiese tenido yo hace un año justo en el comienzo de mi debut)
Así que a ver si mantenemos el contacto y nos escapamos a hacerte una visita a Palma, o
bien organizamos una excursión por cualquiera de los rincones de la isla.
Un abrazo y ánimo.
Blog Diabetes y más!